内面の変化とにきび
もともとストレスをためやすい性格で偏食な私。いつもにきびで悩んでいました。化粧品をあれこれ変えても一向に改善されず、かなり悩んでいました。友達はにきび知らずのきめ細かな白い肌。私は、にきびが多い赤ら顔です。なぜこんなに不公平なんだろう。悩みは深刻でした。
雑誌などで化粧品情報をチェックしては次々ためしてみました。まさにお給料のほとんどは化粧品に消えていく感じでした。何をどう直していったらいいのかまったくわからない状態。
たまたま、友達と食事に行く約束をして待ち合わせをしたとき友達が私たちより２歳年上の知人を連れてきました。ファミレスでかなり長い間雑談していましたが、その時、たまたま私がにきびで悩んでいる話をしました。友達の知人M子さんは、２歳年上の割にかなり落ち着いていて私たちの話を真剣に聞いてそれに大してとても適切にアドバイスしてくれます。
にきびについても私の話を聞いていてそのうちふと「S美ちゃんは、完璧主義者じゃない？」と私の性格を見抜いていました。「自分の思った通りに物事がすすまないととても落ち込んでそれを結構いつまでも引きずってしまうんじゃない？」と。。。。かなり鋭く私の性格を見抜いていました。
「結局、あなたの性格が災いして、お肌に出てくるのかもしれないわね、まずはその性格を改善していくことが大事。かならず一日１時間はリラックスする時間を持ってみるといいと思うよ」その言葉が大きく私を変えました。
アロマオイルやバスタイムをリラックスしてのんびり過ごす。自分の内面も変わって行った気がします。自然とにきび肌も変わって行きました。